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三高天气来袭防暑降温有招-【新闻】

发布时间:2021-05-28 14:04:48 阅读: 来源:桃干厂家

三高天气来袭 防暑降温有招

核心提示

“小暑接大暑,热得无处躲。”明天就是二十四节气中的小暑,天气也将进入到一年中最炎热的时期。专家表示,从小暑起,全国各地气温将呈上升趋势,高温、高热、高湿的“桑拿天”开始袭来,人们要注意防暑降温。

连日来,我市持续高温天气。昨日泉州气象局发布高温橙色预警信号,我市部分地区最高气温可达37℃~38℃。大街小巷里,市民使出浑身解数防暑降温,有的上下班全副武装,全身包裹只露出眼睛,有的到游泳馆不为游泳只为泡凉水,有的到商场超市当起了“蹭凉族”,更有市民直接将自制的“雨伞帽”戴到了头上。

专家提醒,高温时段尽量少外出多喝水,饮食以清淡为主,选择消暑食品药品应根据个人症状和体质;一旦发生中暑,应到清凉通风的地方休息,多喝淡盐水,同时服用藿香正气水,症状严重者应立即到医院就诊。

走访

避暑各有招 不忘省电或健身

骄阳似火,对于社区里的老人们来说,到大树下乘凉成为最好的业余活动。“快吃他的‘车’!”昨日下午4点30分,市区前坂新村小区院子里的一棵大树下,两位白发老人正在“激战”象棋,两侧围坐着一些老人,津津有味地看着,偶尔“指点”一番。“天气太热,闲着没事相约到楼下乘凉下棋。”今年80多岁的陈老伯下了几十年的象棋,是最初的召集者,“除了下雨,每天早上9点,傍晚4点,准时开始。”

“要一瓶啤酒,冰的!”傍晚5点45分,刚下班的小李把汗湿的外衣脱掉,光着膀子吃晚饭,顺便喝点小酒。环视周围,刺桐路与宝洲街交界的这个工地里,还有许多像小李这般光膀子边吃饭边喝冰啤的工人。40岁的青大姐刚洗完头,散着湿漉漉的头发,坐在铁板房宿舍门前缝起十字绣来,“大家喜欢在屋外待着,虽然太阳快下山了,但屋里还是太闷热。”

酷热的天气,游泳池成为人们避暑的好去处。昨日下午6时许,记者在侨乡体育馆看到,长50米、宽25米的泳池里有一百多人,如同“下饺子”。“天气太热了,游完泳再洗个澡,感觉清爽许多。”市民陈小姐说,最近几天,下午五点半从公司下班后,她都直奔泳池,既消暑又锻炼了身体。

在城郊地带,由于都是自建住宅,应对热辣天气的方法很多。除了空调、电风扇等外,城郊居民喜欢在天台上洒水,不时在屋子里拖地板,使地板潮湿,达到降温的目的。“晚上天台是个很好的纳凉场所。”家处惠安城郊的小谢说,晚上带上凉席上天台,打上地铺,便可一觉睡到天亮,享受自然风,又节约用电。

提醒

远离空调病 室内外温差限5℃内

昨日傍晚,在泉州中医院旁的一家药店里,上班族蔡碧正等着药师帮她拿藿香正气水。“前几天就开始头晕,浑身没力,昨晚还拉肚子了,医生说是空调病。”蔡碧说。

泉州中医院消化内科主任张闽光介绍,空调病的症状包括全身乏力、无精打采、无法出汗、拉稀等,严重的还伴随发热症状。而且,不只上班族容易患空调病,普通市民如果生活中不注意,如:室内外温差过高、晚上调低温度盖棉被睡觉,都有可能患空调病。

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