桃干厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
桃干厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

今天是世界预防自杀日让我们伸出援手挽救生命《新闻》

发布时间:2020-08-28 18:19:38 阅读: 来源:桃干厂家

闽南网9月10日讯 今天是“世界预防自杀日”,今年的主题为“伸出援手,挽救生命”。

世界预防自杀日

昨日,厦门市仙岳医院心理危机干预热线主任吴素英透露,自2008年厦门市仙岳医院开通心理危机干预热线,主要针对有抑郁情绪及自杀倾向的来电者进行心理疏导及危机干预,至今已累计接听电话46000余个,求助者来自厦门及周边等地区。

其中,高危来电260余个,平均每月来电数600个。“两成左右的来电者曾有自杀想法,自杀最常见的三大原因为精神心理问题、夫妻关系问题、恋爱问题。”

去年,王老师执教初中毕业班后,加班加点备课,但他的上课状态并不好,常常课上到一半就思维“断片”,脾气也变得暴躁。学生们开始有意见,说听不太懂他的课。王老师觉得又气愤又难过,他开始焦虑失眠,人瘦了一圈,学校建议他休息调整,他更认为自己被“冷落”了,心情变得更糟,躲在家里不出门。后来,他到医院求助,被诊断为抑郁症,安排他接受治疗。“就在凌晨的时候,我心里特别委屈和难过,当时我脑海里闪过的一个念头就是自杀。”后来,他抱着试试看的心态拨打了危机干预电话,最终在心理咨询师的疏导下,抑郁情绪得到缓解。

吴素英提醒,目前还不能准确地预测谁会自杀,但是当一个人在同一段时间内有以下几种表现时,其自杀的危险性就高。比如,心情忧郁或抑郁;近期,特别是最近两天,有严重的负性生活事件;近一个月生活质量很差;长期的生活、工作或心理压力;既往有过自杀行为;亲友或熟人有过自杀行为等。而其自杀前也会出现一些迹象,比如会说“我不想活了”、“没有我,他们会过得更好”;谈论自杀计划,包括自杀方法、日期和地点;突然与亲朋告别;将自己珍贵的东西送人;频繁出现意外事故等。

吴素英建议,面对有自杀征兆的人,鼓励他们倾诉自己的感受;认可他们表露出的情感,不要进行评判,也不试图说服他们改变自己的感受;可以询问他们“在你痛苦、绝望的时候有想到要结束生命吗?”这样问,不但不会引起自杀,反而会拯救生命;当他们说要自杀时,应认真对待,不要替其保密;帮他寻求专业人士的帮助,或到医院专业治疗。

延伸阅读:7月28日是世界肝炎日 福建省免疫工作效果好纪念711世界人口日 鲤中街道开展宣传活动6.26国际禁毒日 回顾缉毒警察搏斗毒贩故事心理压力大怎么办?

神鬼传奇手游无限钻石元宝金币版

我是小奇兵手游

神魔变

魔法公主舞会奇遇手机版

相关阅读